15條秘訣，讓你今天就有高效生產力！

每個人每天都只有24小時，為什麼有些人能夠做得事情較多，有些人卻沒辦法達到？

富比世（Forbes）網站專欄作家娜塔莉•西森（Natalie Sisson）認為，人人都該面對現實，雖然希望在生活中有更多時間，但真相是你必須讓自己更有效率地使用時間。



以下是15條能立即上手、充分利用時間的技巧，為你省下更多的時間，高效率地完成待辦事項、獲取收穫。

1. 比平常早起一小時。

2. 在周日晚上制定好下周的計畫。

3. 承認自己能力有限，學會拒絕。忽略瑣碎的事，關注於想實現的目標。

4. 關掉你手機上的電子郵件通知功能，以免不斷干擾。

5. 使用簡單的待辦事項列表工具，每天在列表中只安排3件一定要做的事情。

6. 根據最重要的重大任務安排每天的計畫，而不是從最簡單的小任務開始。

7. 盡量減少避免開會，如果真的必須開會，務必要得到具體的成效。

8. 每次的談話結束後，都知道接下來該怎麼做。

9. 每工作2小時就做20分鐘內的適當休息，如聆聽喜歡的歌曲、出去走一走。

10. 真心問自己「我現在做的事，是不是能讓我更接近自己想實現的目標？」

11. 在筆記本上記下讓自己分心的事情，一個星期後回來檢視。

12. 別再拖了，現在就開始行動！

13. 停止上網，如果你正在從事不需要上網的工作，就把瀏覽器關掉。

14. 別再說「我應該做」，而是「我會做」。想想尤達大師曾說：「沒有試試看，只有做與不做。」

15. 有能力分辨重要與不重要的事情。